Беларусь

Книга

Дата создания: 15.08.2021 20:46
Цена6 руб. Состояние Новое
Оплата: Наличными при встрече.
Доставка: Самовывоз (Минск).

В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного отдыха, мы ничего не выигрываем. Более того, такой самообман снижает продуктивность на работе, портит здоровье, разрушает личную жизнь и отношения с близкими. Арианна не просто констатирует факты - она дает советы, как исправить ситуацию.

Хорошие магазины

unishop.by